Ons hart ligt bij het ondersteunen van mensen in hun ontwikkeling – met aandacht, lichaamsbewustzijn en een veilige bedding.
Bij het Relax Instituut geloven we dat echte verandering begint met ontspanning en bewustzijn. Onze missie is om mensen en professionals te ondersteunen in het herstellen van balans – in hun lichaam, geest en relaties. We bieden een plek waar je tot rust komt, leert luisteren naar je innerlijke signalen en nieuwe wegen ontdekt naar vitaliteit, veerkracht en verbinding.
In een wereld die vaak te snel gaat, willen wij ruimte creëren om te vertragen en dieper te voelen. Wij zien het lichaam als een kompas dat je de weg wijst naar welzijn en authenticiteit. Met cursussen, trainingen en nascholingen brengen we lichaamsbewustzijn, ontspanning en persoonlijke ontwikkeling samen. Zo dragen we bij aan een samenleving waarin mensen gezonder, evenwichtiger en met meer compassie in contact staan – met zichzelf en anderen.
Carla heeft een achtergrond in lichaamsgericht werken en is expert op het gebied van trauma en regulatie. Haar eigen zoektocht naar meer rust en verbinding bracht haar op dit pad. Ze ontdekte hoe krachtig het lichaam is als ingang naar herstel en groei. Die ervaring wil ze doorgeven: met warmte, humor en deskundigheid creëert ze een veilige bedding waarin mensen hun eigen wijsheid kunnen herontdekken.
Miranda werkt als coach en masseur en combineert haar liefde voor aanraking en bewustzijn in haar begeleiding. Ze weet uit eigen ervaring hoe waardevol het is om te vertragen en te luisteren naar wat je lichaam te vertellen heeft. Vanuit zachtheid en aandacht ondersteunt ze mensen bij hun persoonlijke ontwikkeling en helpt ze hen meer balans en energie te vinden in het dagelijks leven.
Onze samenwerking is ontstaan vanuit een gedeelde passie: het ondersteunen van mensen bij het hervinden van hun innerlijke kompas. We vullen elkaar aan in ervaring en stijl, en vinden inspiratie in het werken met zowel groepen als individuen. Met het Relax Instituut willen we een toegankelijke en inspirerende plek bieden, waar particulieren en professionals zich thuis voelen en zich in hun eigen tempo kunnen ontwikkelen.