Train je gewaarzijn in deze ervaringsgerichte verdiepende training. Door bewust te oefenen met aandacht en aanwezigheid ontstaat er meer ruimte en keuzevrijheid in je handelen.
Veel mensen leven een groot deel van de dag op de automatische piloot.
Gedachten volgen elkaar snel op,
reacties ontstaan zonder dat je er echt bij stil staat,
en voor je het weet ben je alweer verder.
Misschien herken je dat je:
Deze trainingsdag helpt je om daar op een andere manier mee om te gaan.
Niet door meer controle,
maar door meer bewust aanwezig te zijn bij wat er in je gebeurt.
Tijdens deze dag werk je aan het verdiepen van je bewustzijn.
Je leert:
Deze trainingsdag is ervaringsgericht en rustig opgebouwd.
We werken met:
Er is ruimte om te ervaren, te oefenen en te verdiepen, zonder dat je iets hoeft te forceren.
Deze trainingsdag is bedoeld voor mensen die:
Binnen het Draagkracht Model™ vormt bewustzijn een essentiële basis.
Zonder bewustzijn is het moeilijk om te zien wat er in jezelf gebeurt.
En zonder dat inzicht is het lastig om bij te sturen.
Door je bewustzijn te verdiepen, ontstaat er meer ruimte.
Van daaruit wordt het mogelijk om met meer rust en innerlijke regie om te gaan met spanning en prikkels.
€ 325,-
Inclusief:
Je hoeft niets te forceren. Het begint met stilstaan. Met waarnemen. Met aanwezig zijn bij wat er al is.
Van daaruit ontstaat stap voor stap meer rust en helderheid.